筋膜リリース– tag –

こんにちは、くじら接骨院です。今日は多くの方が悩まされている「便秘」について、少し深掘りしてみましょう。便秘は単に“お通じが出にくい”というだけでなく、体のリ...

こんにちは、くじら接骨院です。「急に胸がドキドキして息が苦しい」「手足が震えて不安でたまらない」…そんなパニック発作のような症状、実は血糖値の変化と関係してい...

夏になると気分がウキウキして活動的になる人もいれば、反対に「なんだかだるい」「気持ちが落ち込む」と感じる人もいます。 実はその違いには、セロトニン（幸せホルモ...

夏にこむら返りが増える原因は？ 最近足がつるという患者さんが急に増えました。夏の暑さは気づかぬうちに身体に様々な問題をもたらすようです。 🔥 暑さで足が...

🌡️寒暖差で自律神経が乱れる理由とは？ いよいよ夏本番ですね。冷房と外気の差でぐったりしていませんか？このような「寒暖差」に体がうまくついていけ...

腰痛に悩んで整骨院や病院に通っているのに、なかなか改善しない…。そんな経験はありませんか？ 実は、「自律神経の乱れ」が慢性的な腰痛の原因になっていることがあり...

最近、頭がずーんと重たい感じがする。肩や首もガチガチで、仕事に集中できない…。そんなお悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか？ その症状、「緊張性頭痛」...

突然の「ギクッ！」という痛みで動けなくなるぎっくり腰。経験したことがある人なら、その激しい痛みと不自由さをよくご存じだと思います。この記事では、ぎっくり腰で...

朝起きたら首が痛い…それ、寝違いかも？ 朝目覚めた瞬間、首を動かそうとして「イタッ！」。横を向くことも、うなずくことさえもできない…。そんな経験、ありませんか？...

「なんとなく体調がすぐれない」「疲れやすい」「気分が落ち込みやすい」——こうした不調の原因は、自律神経の乱れかもしれません。そして意外にも、そのカギを握るのが“...

休診日 諸事情により4月の休診日が通常と違いますのでご了承ください。 休診日：３（木）、４（金）、９（水）、１９（土）、２０（日）、２３（水）、３０（水） 振替...

はじめに 脊柱管狭窄症は、加齢に伴う変性疾患の一つで、脊髄や神経根が圧迫されることによって引き起こされる症状の総称です。腰痛、下肢のしびれや痺れ、間欠性跛行な...